七彩阳光背面示范,七彩阳光背面示范慢的

中国全部的广播体操有几套,各名称

1、中国全部的广播体操有九套。体操名称：小学：第一套：小学生广播体操。小学生广播体操。第二套：初升的太阳。雏鹰起飞。第三套：希望风帆。七彩阳光。中学：第一套：中学生广播体操。

2、相关名称：第一套广播体操：1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。

3、第一套广播体操。1951年11月24日，第一套成人广播体操公布。 第二套广播体操。1954年7月，第二套广播体操公布。 第三套广播体操。1957年，第三套广播体操公布。 第四套广播体操。

4、三套。中小学生广播体操分别在1998年、2002年、2008年推出了三套。第一套没有名字，一般称之为《小学生广播体操1》《小学生广播体操2》《中学生广播体操2》《中学生广播体操2》。

小学体操比赛活动方案

小学体操比赛活动方案1 为丰富校园生活，培养学生体育意识，增强学生体质，提高我校课间操活动的质量，培养学生的组织性、纪律性，塑造小学生良好的精神风貌，学校决定举行“广播体操比赛”。

现将活动方案通知各班，希望各班高度重视，积极操练，迎接比赛。

室外体育活动，必须跟班到位，协助班主任组织大课间活动，并监督学生活动安全。 协助班主任做好突发事件的处理。 注：如遇雨天，大课间活动在室内举行，活动的内容有：讲故事、阅读体育杂志、课外书籍、诗歌鉴赏、室内游戏等。

凡报名参加比赛者，不得无故缺席，因特殊情况不能参加比赛者，必须经竞赛组同意，否则，缺一人扣除团体总分2分。比赛中发现弄虚作假、冒名顶替，违犯规程者，取消比赛资格，并扣除该班级团体总分10分。

强化活动指导，多样形式开展板报、竞赛活动，对跑操活动表现突出的教师、班级、学生分别给予表彰，完善活动资料。

第三套广播体操七彩阳光伸展运动教案

七彩阳光完整版 第三套小学生广播体操“七彩阳光” 分解动作： 预备节：（4拍×4） 一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。

第三套小学生广播体操：第预备节---八节整理运动游戏：运球接力 任 务 复习第三套小学生广播体操：预备节到第八节整理运动培养学生正确身体姿态和规范性。

站直，双臂前伸。大家同时喊出“七彩阳光、健康成长！”做向左旋转的动作，同时将左臂朝上伸直，右臂向下伸，头转向左侧。喊出“红色，爱国精神！”向右转身，同时将右臂朝上伸直，左臂向下伸，头转向右侧。

七采阳光广播体操教程如下：小学版本：第一套第一节：现在开始；第二节：原地踏步走。第二套第一节：初升的太阳第二节：雏鹰起飞。第三套第一节：希望风帆第二节：七彩阳光。

第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》动作要领 第一节：（1）1234两臂经体侧抬起，至斜上举，掌心相对，抬头。5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。（2）2234两臂经体前绕至斜下方，掌心向内。

小学生第三套广播体操七彩阳光的解释

七彩阳光是第三套小学生广播体操。《七彩阳光》是第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。共分9节，68个八拍。

据悉，第三套广播体操是由教育部组织创编，分“七彩阳光”“希望风帆”（小学）和“舞动青春”“放飞理想”（中学）等四套体操组成。跟前两套广播体操相比，这套广播体操突出特点是以身体各部位活动为主，身体活动的幅度比较大，运动量有提高。

第七节：跳跃运动（8拍×8）1-2并脚跳两次，同时两臂胸前立屈，左肩上击掌两次，头稍左侧屈。3-4同1 2但方向相反。5-7右脚开始后踢腿跳，同时两臂体侧屈135度，向前绕环三周，握拳。8还原成立正。

小学庆六一《七彩阳光》广播体操比赛活动总结

1、为了响应青山湖区教体局“开展最美大课间”的号召，我校在20xx年5月31日下午两点开展了xx小学庆六一《七彩阳光》广播体操比赛。

2、纠正方法：总结动作规律，帮助学生熟记动作，防止动作的遗忘和混淆。如《七彩阳光》中，每一节动作均以左脚开始，左右对称。收左脚出右脚，收右脚出左脚，衔接流畅。随音乐进行动作记忆练习，帮助熟悉和记忆成套动作。

3、每天上午20分钟的大课间集健身、娱乐、文化于一体，融合了广播体操《七彩阳光》、眼睛保健操让孩子们在做操的同时，强身健体，放松心情，从运动中体会活动的快乐。大家在欢快的大课间活动中锻炼了身体，增强了体质。

4、因为它不同于以前的课间广播操，它是介于广播操和舞蹈之间的一种体操形式，是一种比较适合孩子们的课间活动。 比赛情况 比赛程序： 全校分三个组：二年级为低年级组，四年级为中年级组，六年级为高年级组。